从远处呼唤上师,2010年6月30日至7月1日,德国门茨 - 第四部分

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我们谈到了"悲伤"——这意味着我们需要开始培养这种悲伤。不过这里要小心,不要搞错了,就像我昨天说的,那种因为无法实现期待、无法完成某些假设,或者失去某人而产生的悲伤——那种悲伤我们不需要刻意培养,我们已经多得很了。这种我们所感受到的悲伤,这种我们正在祈请加持以获得的悲伤,是非常重要的,因为它真的能打开通往许多美好事物的大门,比如慈悲心。我们之所以从来没能真正从内心深处、完完全全地生起慈悲心,原因之一就是缺乏这种悲伤。也许这里语言成了一点障碍——"悲伤"这个词,藏文叫"乔夏",是直接的,属于不定类的语言。"乔夏"翻译成悲伤是没错的,但我觉得需要解释一下。 我们所有的这些体验——你知道,喜乐、痛苦、关系、成功、失败——这一切,当然都只是我们根深蒂固的巨大习气。不就像纸牌屋吗?就像用扑克牌搭起来的东西,把它们都垒在一起,一切都是那样——只需要一点点边缘的扰动,把地毯从下面一抽,它就瞬间塌了。是啊,你知道的,不管你怎么……通常我们在世间游荡时,因为认为这些东西是真实的、严肃的、值得认真对待的这种习气太强了,我们根本看不穿它。所以这需要时间……这就是为什么,就像佛陀曾对那位菩萨所说的,悲伤是一种高贵的财富——并不是那么容易积累的,需要时间。正是因为这个原因,我们才祈请上师,祈请上师(在这里指的是上师)赐予我们加持,让我们能拥有这种悲伤。当你真正拥有它时,那真的是一种加持——但从世俗的角度来看,你不会快乐。你将游荡在轮回之中,在这个世界里,跟周围的人相处就像跟小孩玩一样。如果你有个孩子,你就得陪他玩沙堡,假装那是真实存在的——为了孩子,你就得这么做。这就是你与世界其余人相处的方式。当你这样做的时候,那就是慈悲与善意,因为你明白人们有各种各样的问题——没有足够的时间修行,没有合适的修行条件,等等等等。我想他们说的是生活中没有合适的条件和时间来持咒,或者没办法在蒲团上打坐很多很多小时——但说真的,我是认真的,这不是我说的,而是一切教法所说的:当你走过这一生,努力做一切能够生起这种悲伤的事情,你应该真正把它视为修行的一个非常重要的元素。 当我们谈到无常,或者拿纸牌屋给你们举例子,那个例子适用于一切,没有例外——甚至是你所珍视的某些所谓美德、美好的价值观,这些也是纸牌屋。你知道,像民主、社会主义——当然,这些已经非常明显地证明了它们有多脆弱——但甚至连某些佛教价值观也是如此。"我是佛教徒,我是不二论者,我是不走极端的人"——这一切都是和纸牌屋一样巨大、一样脆弱的东西。所以这是我们正在祈请的加持——就把它放在最顶端,放在最开始。就像我说的,一旦你做了任何能够生起这种悲伤的事——比如像这样的对话也是好的——无常这个主题,轮回的虚妄……所有这些主题,你们这些佛教修行者,肯定已经听了好几百万遍了,但你们应该一遍又一遍地听。这个,你永远不会听够。佛陀曾说过:"就像所有的脚印中,大象的脚印是最有力量的,一切思维与讨论中,对无常和轮回虚妄的思考与探讨是最有力量的。" 而且,如果你追求的是更高级的、更神秘的禅定技法,比如大圆满或者大手印,即便是为了那些,直接或间接地,这种悲伤——对无常的理解和感受——都是重要的。大圆满和大手印的修行技法中,最重要的技法,最关键的技法其实是:只要你还有一个稳固的结论,只要你还有一个确定的判断……有了那个,就不对了。你知道为什么吗?因为每一个结论都是纸牌屋——它们都是人造的,都是复合的。既然是复合的,你就不能信赖它,因为它依赖于别的东西。任何依赖于其他东西的事物——表面上看起来非常稳固、非常牢靠,就像钉死了一样、像混凝土一样——但实际上什么都不是,就像纸牌屋一样,瞬间就塌了。 然后我们当然也谈到了如何让这一生变得有价值、有意义——让这一生变得丰盛和有目的。我们昨天讨论到,要让生命变得有意义,你需要做两件"没用的事"。记住——从世俗的角度来看,如果你坐在那里打坐,就像这样,在那十分钟里,道琼斯涨了还是跌了你全不知道,你是在浪费时间。你得一直追着跑,得跟着它睡,得比所有人快一步,不是吗?所以,第二件事——你通过做完全没用的事来让生命变得有目的、有意义。这其实很奇怪。周六周日,周末,人们喜欢什么?因为这实际上是唯一两天你们会做没用的事。所以我们得瞄准这个——我想,如果我们能开始这样做,对地球的生态也会有帮助的。 然后是我们昨天谈到的下一点——我只是在回顾一下我们昨天讨论的内容。好的,所以这一次你们在学的东西真的很奇怪——我让你们去培养悲伤,让你们去做没用的事,第三件事是:你要偏执。时间不多了,在变老,人人都在死去,你知道——你要偏执。这里用一段非常美的文字来表达,大意是:"看看你,你这颗烂透了的心,还在计划着要在这里活很长很长时间……"好的,想象一下,这真的很重要——下一分钟就走了,别让它再等了。我们祈请加持,让我们能拥有这种态度。我们有这种习气,认为这是必要的——是的,朋友是必需品,占有物是必需品,我们就是这么想的。但是,你看,一次又一次地证明,所谓的友谊、关系并不长久;一次又一次地证明,我们积累的东西最终是别人在使用;一次又一次地,我们最亲爱的东西——甚至这具身体——我们也必须舍弃。所以要生起这种"够了"的感觉——藏文叫"解忡玛"——大致上就是:够了,如果有当然好,但并不是必需品,那种态度。要唤醒这种感觉,然后祈请加持。 再下一段,祈请获得加持,理解所有世俗的荣耀、财富、名声——一切这些——就像深渊:容易掉进去,却很难爬出来。很容易掉入追求名利、获得关注的深渊,但一旦掉入批评的深渊、被人忽视的深渊,就很难爬出来了,因为你会被所有那些……纠缠住。比如说,你喜欢被称赞,喜欢受人瞩目——他在这里解释:一旦你拥有了赞美,在你所收到的赞美面前,前路是非常不确定的。可能你正在成名,可能你正在收到大量赞美,你在往上爬——但在你面前,那深渊变得越来越长、越来越深。所以前路一切都是未知,因此有恐惧。无论我们做什么,我们实际上对自己在做的事没有控制权,也没有发言权——我们以为我们掌控着很多事情,但实际上根本不是。我们完全受条件所控制——换句话说,那就是业力,就是因缘。无论业力之风、因缘之风从何处吹来,往哪个方向吹,你就只能随风而走,最终就这样被卷着走。而一般来说,它总是结出难以承受的痛苦之果。所以,祈请加持,让我们从这深渊中得到解脱。 从这些深渊……现在几点了?……这些偈颂可以在很多不同的层面上解读。初学修行者读到这里可能会相当沮丧,因为它在某种程度上告诉我们自己是怎么运作的——但就像我们说的,最深刻的教法是那些令你不安的,而不是激励你的。这些确实是让人不安的,因为这里写的一切——很显然,因为我们还没有拥有它,所以我们才在祈请加持,希望能拥有它。 接下来这一段是在祈请加持,让我们能认清自我执著……当然,一切烦恼对灵性道路都同样是障碍,但其中有些可能比其他的更成问题——比如慢心,尤其是对于一个寻求灵性道路的人来说,傲慢绝对是一种障碍,真的是一种很麻烦的……是的,是一种障碍。还有疑惑,以及错误的见解、偏见——我们都知道,傲慢这东西很有趣,因为从根本上说,傲慢植根于——尽管表面上看起来非常自负、非常强势、非常"男子汉"——实际上,它植根于完全的不安全感。你可以说,它是自我执著的一张脸。这是一种特别难以去除的情绪,因为很多时候……傲慢和自信混在了一起。低自尊和没有傲慢可完全是两码事——事实上,低自尊可以说是傲慢的祖父,傲慢的老爷爷,从一开始就挺立在那里,一直如此。 我觉得关于佛教所说的自信、勇士般的气概,和傲慢之间,有很多误解——这是可以理解的,因为两者之间的界线非常非常细。好的,自信就像……我们都相当有把握我们不是鹦鹉——就是这么简单。傲慢是"我很厉害",后面跟着一堆形容词。实际上两者的区别非常简单,但它变得非常复杂,因为关于我们真正是谁的信息是非常模糊的,而且总是错的。所以,自信其实是认清我们真正是谁——就只是承认这一点。但这恰恰就是问题所在:我们真正是谁?这是最根本的问题,但没有多少人有时间去问这个问题,更别说去听答案了——根本不感兴趣。如果你正在问…… 如果你真的在问"我们究竟是谁"这种问题,那你就属于极少数群体了。你知道,有个例子是这样的——我们总是习惯用自己拥有什么、跟谁来往、去过哪里这些东西来衡量自己,诸如此类。这就是慢心。总之,最根本的你需要知道:慢心的脊骨、慢心的核心,是不安全感。而慢心的功能,就是让你变得像一颗蛋——这是大师所说的,蛋倾向于被打碎。所以,如果你往蛋上倒水,没有任何一个地方能把水留住哪怕一点点。 如果你对灵性道路感兴趣,你就必须有勇气,必须对各种信息保持开放——尤其如果你是一位修行者,立志成为像穆桑提或穆罕默德那样的修行者。如果有人告诉你,"嘿,今天早上九点,整个柏林城都颠倒了",你应该……嗯,你懂的,而不是来这里参加这个……你懂,但你又把自己装进那些框框里。所以,如果你认真修持某条灵性道路,你就真的必须腾出空间——而慢心呢,它始终是客满状态,没有空间,"无空缺"——它根本不懂"空缺"是什么意思。 所以这就是为什么我们向上师祈祷、作supplications,为的是让我们的慢心得以平息。这其实是……对治我们一直在谈论的这一切——拥有悲哀感、拥有紧迫感,还有真正摧毁慢心——这一切,在《现观庄严论》、大乘的种种教法中都有大量的教导。但金刚乘据说是威力强大的捷径,这并非随意的说法,是有原因的。原因就是这样:与其真的去做那些观察和心灵训练,不如直接向上师祈祷——这是一种方法……非常快速,某种程度上你不会拥有它,你只是与他们建立了连接,不多不少,恰到好处……加持我们,让我们能够斩断对"自我"的执著…… 我不打算做那些手势……这个词用"隐藏"很对,这是一个非常好的比喻,因为这里有非常深的教法。我不知道这个例子是否对你有帮助,但我是在另一个容器里找到的……是"吉祥道歌",非常特别,我不知道这个例子是否管用,但让我们试试看。 藏人在西藏会做很多财神法会,你知道的,人们特别喜欢做这个。而在做财神法会之前,有另一个法会,是为了驱除那种让你贫穷的能量或精灵——也就是制造贫困的能量。通常他们会做一个朵玛,像个老乞丐,拿着乞讨的碗,周围跟着一群光着身子的孩子,做成这样一个偶像,然后把那个让你穷困的负面精灵请进去。这其实是个很好的法会,你们有时应该做,有时候真的有效。还有那些……你怎么称呼它……家里会保留一些东西,你知道,有时我们留着一些觉得以后会用但最终很久都没用过的东西,那些东西据说也是这些精灵的藏身之所——尤其是那种,比方说,一个杯子配一个碟子,杯子碎了,但碟子因为好看就留着,想用又没法用,因为总觉得怪怪的。通常按传统,这类东西也会放进那个朵玛里,然后把它们驱赶出去,随后马上观想财神的坛城,就像香巴拉、金瓶地母这样的…… 而这首道歌的结论——这大概只是用一个颂词描述了一个事件——他是在嘲弄那种东西,就是说,你把这些东西都扔掉。但这首道歌真正说的是:你真正应该扔掉的,是那颗想要拥有的心——那才是让你流转轮回的东西。你看,在这个颂词中,你隐藏了那个"想要拥有"的心——那才是真正的罪魁祸首。但这里说你隐藏了、藏住了真正的罪魁祸首,也就是自我珍爱,然后你去做什么慈悲观、爱心冥想,诸如此类……所有这些,以这样或那样的方式,最终只会让你的烦恼不断增长,让你的负面行为不断累积。所以,加持我,让我能够斩断这执著于自我的根本。 好了,我们休息十五分钟。
我们谈到了"悲伤"——这意味着我们需要开始培养这种悲伤。不过这里要小心,不要搞错了。就像我昨天说的,那种因为无法实现期待、无法完成某些假设,或者失去某人而产生的悲伤——那种悲伤我们不需要刻意培养,我们已经多得很了。我们正在祈请加持以获得的这种悲伤,是非常重要的,因为它真的能打开通往许多美好事物的大门,比如慈悲心。我们之所以从来没能真正从内心深处、完完全全地生起慈悲心,原因之一就是缺乏这种悲伤。也许这里语言成了一点障碍——"悲伤"这个词,藏文叫"乔夏",是直接的,属于不定类的语言。"乔夏"翻译成悲伤是没错的,但我觉得需要解释一下。 我们所有的这些体验——喜乐、痛苦、关系、成功、失败——这一切,当然都只是我们根深蒂固的巨大习气。不就像纸牌屋吗?就像用扑克牌搭起来的东西,把它们都垒在一起,一切都是那样——只需要一点点边缘的扰动,把地毯从下面一抽,它就瞬间塌了。通常我们在世间游荡时,因为认为这些东西是真实的、严肃的、值得认真对待的这种习气太强了,我们根本看不穿它。所以这需要时间……这就是为什么,就像佛陀曾对那位菩萨所说的,悲伤是一种高贵的财富——并不是那么容易积累的,需要时间。正是因为这个原因,我们才祈请上师赐予我们加持,让我们能拥有这种悲伤。当你真正拥有它时,那真的是一种加持——但从世俗的角度来看,你不会快乐。你将游荡在轮回之中,在这个世界里,跟周围的人相处就像跟小孩玩一样。如果你有个孩子,你就得陪他玩沙堡,假装那是真实存在的——为了孩子,你就得这么做。这就是你与世界其余人相处的方式。当你这样做的时候,那就是慈悲与善意,因为你明白人们有各种各样的问题——没有足够的时间修行,没有合适的修行条件,等等等等。他们说的是生活中没有合适的条件和时间来持咒,或者没办法在蒲团上打坐很多很多小时——但说真的,我是认真的,这不是我说的,而是一切教法所说的:当你走过这一生,努力做一切能够生起这种悲伤的事情,你应该真正把它视为修行的一个非常重要的元素。 当我们谈到无常,或者拿纸牌屋给你们举例子,那个例子适用于一切,没有例外——甚至是你所珍视的某些所谓美德、美好的价值观,这些也是纸牌屋。像民主、社会主义——当然,这些已经非常明显地证明了它们有多脆弱——但甚至连某些佛教价值观也是如此。"我是佛教徒,我是不二论者,我是不走极端的人"——这一切都是和纸牌屋一样巨大、一样脆弱的东西。所以这是我们正在祈请的加持——就把它放在最顶端,放在最开始。就像我说的,一旦你做了任何能够生起这种悲伤的事——比如像这样的对话也是好的——无常这个主题,轮回的虚妄……所有这些主题,你们这些佛教修行者肯定已经听了好几百万遍了,但你们应该一遍又一遍地听。这个,你永远不会听够。佛陀曾说过:"就像所有的脚印中,大象的脚印是最有力量的,一切思维与讨论中,对无常和轮回虚妄的思考与探讨是最有力量的。" 而且,如果你追求的是更高级的、更神秘的禅定技法,比如大圆满或者大手印,即便是为了那些,直接或间接地,这种悲伤——对无常的理解和感受——都是重要的。大圆满和大手印的修行技法中,最重要、最关键的技法其实是:只要你还有一个稳固的结论,只要你还有一个确定的判断……有了那个,就不对了。你知道为什么吗?因为每一个结论都是纸牌屋——它们都是人造的,都是复合的。既然是复合的,你就不能信赖它,因为它依赖于别的东西。任何依赖于其他东西的事物——表面上看起来非常稳固、非常牢靠,就像钉死了一样、像混凝土一样——但实际上什么都不是,就像纸牌屋一样,瞬间就塌了。 然后我们当然也谈到了如何让这一生变得有价值、有意义——让这一生变得丰盛和有目的。我们昨天讨论到,要让生命变得有意义,你需要做两件"没用的事"。记住——从世俗的角度来看,如果你坐在那里打坐,就像这样,在那十分钟里,道琼斯涨了还是跌了你全不知道,你是在浪费时间。你得一直追着跑,得跟着它睡,得比所有人快一步,不是吗?所以,第二件事——你通过做完全没用的事来让生命变得有目的、有意义。这其实很奇怪。周末,人们喜欢什么?因为这实际上是唯一两天你们会做没用的事。所以我们得瞄准这个——我想,如果我们能开始这样做,对地球的生态也会有帮助的。 然后是我们昨天谈到的下一点——我只是在回顾一下我们昨天讨论的内容。好的,所以这一次你们在学的东西真的很奇怪——我让你们去培养悲伤,让你们去做没用的事,第三件事是:你要偏执。时间不多了,在变老,人人都在死去——你要偏执。这里用一段非常美的文字来表达,大意是:"看看你,你这颗烂透了的心,还在计划着要在这里活很长很长时间……"好的,想象一下,这真的很重要——下一分钟就走了,别让它再等了。我们祈请加持,让我们能拥有这种态度。我们有这种习气,认为这是必要的——是的,朋友是必需品,占有物是必需品,我们就是这么想的。但是,你看,一次又一次地证明,所谓的友谊、关系并不长久;一次又一次地证明,我们积累的东西最终是别人在使用;一次又一次地,我们最亲爱的东西——甚至这具身体——我们也必须舍弃。所以要生起这种"够了"的感觉——藏文叫"解忡玛"——大致上就是:够了,如果有当然好,但并不是必需品,那种态度。要唤醒这种感觉,然后祈请加持。 再下一段,祈请获得加持,理解所有世俗的荣耀、财富、名声——一切这些——就像深渊:容易掉进去,却很难爬出来。很容易掉入追求名利、获得关注的深渊,但一旦掉入批评的深渊、被人忽视的深渊,就很难爬出来了,因为你会被所有那些东西纠缠住。比如说,你喜欢被称赞,喜欢受人瞩目——他在这里解释:一旦你拥有了赞美,在你所收到的赞美面前,前路是非常不确定的。可能你正在成名,可能你正在收到大量赞美,你在往上爬——但在你面前,那深渊变得越来越长、越来越深。所以前路一切都是未知,因此有恐惧。无论我们做什么,我们实际上对自己在做的事没有控制权,也没有发言权——我们以为我们掌控着很多事情,但实际上根本不是。我们完全受条件所控制——换句话说,那就是业力,就是因缘。无论业力之风、因缘之风从何处吹来,往哪个方向吹,你就只能随风而走,最终就这样被卷着走。而一般来说,它总是结出难以承受的痛苦之果。所以,祈请加持,让我们从这深渊中得到解脱。 这些偈颂可以在很多不同的层面上解读。初学修行者读到这里可能会相当沮丧,因为它在某种程度上告诉我们自己是怎么运作的——但就像我们说的,最深刻的教法是那些令你不安的,而不是激励你的。这些确实是让人不安的,因为这里写的一切——很显然,因为我们还没有拥有它,所以我们才在祈请加持,希望能拥有它。 接下来这一段是在祈请加持,让我们能认清自我执著……当然,一切烦恼对灵性道路都同样是障碍,但其中有些可能比其他的更成问题——比如慢心。尤其是对于一个寻求灵性道路的人来说,傲慢绝对是一种障碍,真的是一种很麻烦的障碍。还有疑惑,以及错误的见解、偏见。我们都知道,傲慢这东西很有趣,因为从根本上说,傲慢植根于——尽管表面上看起来非常自负、非常强势、非常"男子汉"——实际上,它植根于完全的不安全感。可以说,它是自我执著的一张脸。这是一种特别难以去除的情绪,因为很多时候傲慢和自信混在了一起。低自尊和没有傲慢可完全是两码事——事实上,低自尊可以说是傲慢的祖父,从一开始就挺立在那里,一直如此。 我觉得关于佛教所说的自信、勇士般的气概,和傲慢之间,有很多误解——这是可以理解的,因为两者之间的界线非常非常细。自信就像……我们都相当有把握我们不是鹦鹉——就是这么简单。傲慢是"我很厉害",后面跟着一堆形容词。实际上两者的区别非常简单,但它变得非常复杂,因为关于我们真正是谁的信息是非常模糊的,而且总是错的。所以,自信其实是认清我们真正是谁——就只是承认这一点。但这恰恰就是问题所在:我们真正是谁?这是最根本的问题,但没有多少人有时间去问这个问题,更别说去听答案了——根本不感兴趣。 如果你真的在问"我们究竟是谁"这种问题,那你就属于极少数群体了。我们总是习惯用自己拥有什么、跟谁来往、去过哪里这些东西来衡量自己,诸如此类。这就是慢心。总之,最根本的你需要知道:慢心的脊骨、慢心的核心,是不安全感。而慢心的功能,就是让你变得像一颗蛋——这是大师所说的,蛋倾向于被打碎。所以,如果你往蛋上倒水,没有任何一个地方能把水留住哪怕一点点。 如果你对灵性道路感兴趣,你就必须有勇气,必须对各种信息保持开放——尤其如果你是一位修行者,立志成为像穆桑提或穆罕默德那样的修行者。如果有人告诉你,"嘿,今天早上九点,整个柏林城都颠倒了",你应该……嗯,你懂的,而不是来这里参加这个……你懂,但你又把自己装进那些框框里。所以,如果你认真修持某条灵性道路,你就真的必须腾出空间——而慢心呢,它始终是客满状态,没有空间,"无空缺"——它根本不懂"空缺"是什么意思。 所以这就是为什么我们向上师祈祷、作祈请,为的是让我们的慢心得以平息。对治我们一直在谈论的这一切——拥有悲伤感、拥有紧迫感,还有真正摧毁慢心——这一切,在《现观庄严论》、大乘的种种教法中都有大量的教导。但金刚乘据说是威力强大的捷径,这并非随意的说法,是有原因的。原因就是这样:与其真的去做那些观察和心灵训练,不如直接向上师祈祷——这是一种方法……非常快速,某种程度上你不会拥有它,你只是与他们建立了连接,不多不少,恰到好处……加持我们,让我们能够斩断对"自我"的执著…… 我不打算做那些手势……用"隐藏"这个词很对,这是个非常好的比喻,因为其中蕴含着非常深的教法。我不知道接下来这个例子对你是否有帮助——我是从另一个容器里找到的,是一首"吉祥道歌",非常特别。我也不知道这个例子是否管用,但让我们试试看。 藏人在西藏会做很多财神法会,你们都知道,大家特别喜欢做这个。而在做财神法会之前,通常要先做另一个法会,用来驱除那种带来贫穷的能量或精灵——也就是制造贫困的力量。通常他们会做一个朵玛,做成一个老乞丐的模样,手持乞讨的碗,周围跟着一群光着身子的孩子,然后把那个令人穷困的负面精灵迎请进去。这其实是个很好的法会,你们有时候应该做,有时候真的有效。还有那些……你们怎么称呼它……家里会留着的一些东西。你知道,我们有时会留下一些觉得将来会用到、但最终很久都没用过的东西,据说这类东西也是这些精灵的藏身之所——尤其是那种,比如说,一套杯子配碟子,杯子碎了,但碟子因为好看就舍不得扔,想用又没法用,总觉得哪里不对劲。按照传统,这类东西也会一并放进朵玛里,然后将它们驱赶出去,随后马上观想财神坛城,就像香巴拉、金瓶地母这样的…… 而这首道歌的结论——大概只用了一个颂词描述了这样一件事——他是在嘲弄这整件事,也就是说:你把这些东西都扔掉了。但这首道歌真正要说的是:你真正应该扔掉的,是那颗想要拥有的心——那才是让你流转轮回的根本。你看,在这个颂词里,你把那颗"想要拥有"的心隐藏起来了——那才是真正的罪魁祸首。这里说的是:你把真正的罪魁祸首——也就是自我珍爱——藏了起来,然后去做什么慈悲观、爱心冥想之类的……所有这些,以这样或那样的方式,最终只会让你的烦恼不断增长,让你的负面行为不断累积。所以,加持我,让我能够斩断这执著于自我的根本。 好了,我们休息十五分钟。

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Calling The Guru from Afar, 30 June - 1 July 2010, Menz, Germany, Part 4
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系列
从远处呼唤上师(完整版),2010年,德国门茨
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